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如何改掉“拖延症”

时间:2024/12/30 作者:贾飞 来源: 点击量:

  优秀的员工是企业的财富,企业的竞争就是人才的竞争,人才是企业的根本。前段时间,我在空余闲暇之际读了一篇叫《好学勤思 心知其意》的文章,这篇文章的作者是我们物流公司的员工,这是一篇积极向上且充满正能量的好文章。文章的精髓在于作者个人在工作实践当中学习方法,善于思考、主动作为,并将好的工作经验传递给我们。

  其实最近我也一直在思考,在我们的工作当中,除了要有积极的心态,还得改掉一些自身的坏习惯,这样才能更好的投入到工作当中。我发现在我们企业中,“拖延症”是很多人都会遇到的问题,它不仅影响我们的工作效率,甚至会对我们的企业造成损失。下面我将自己总结的一些改掉“拖延症”的实用建议分享给大家希望可以帮助到你。

  首先,分析拖延的原因。有时是因为我们工作任务难度太大,让人产生畏难情绪。比如我们目前所面对的财务工作,要在做好基础工作的同时,还要面对上级公司和来自其他各个部门的业务,东西多了就会让人手忙脚乱、不知所措,最后产生“拖延”的症状。

  其次,我们可以尝试制定清晰的计划和目标。将任务按优先级排序,明确先做什么后做什么。把每天的工作做成日程表或把任务安排到每天的特定时间,让自己清楚什么时候该做什么。而且要给任务设定合理的时间期限,避免无限期拖延。

  第三,为自己营造专注的工作环境也很重要。比如可以清理我们自己的办公桌,桌上只摆放和当前工作有关的资料,如果怕被手机等物品分心,我们可以把自己的手机调至静音或者放在另一个房间。

  第四,或者给自己建立一个有效的奖励机制。当自己按自己规定的时间任务完成相对应的工作时,可以给自己一个小小的奖励,比如点一次外卖或者吃一点零食之类的。这样会让自己更有动力去完成下一个任务。

  最后,也是最为关键的一点,那就是我们要培养立即行动的意识,不要等到自己想做的时候再去做,不管是领导交待的任务还是其他同事拜托的事情,能够在第一时间完成的就立马去做,这样坚持下去,就会让自己远离和拜托拖延症,找到最好状态的自己。